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anonymous aktualisiert.
hey,
ich habe mir auch so ein bike zugelegt.
kann nicht schaden immer etwas sport zu betreiben. 😉
gesund essen und bewusster essen natürlich auch nicht.
ob genau das bike deinen erwartungen entspricht müsstest du testen.
ich habe damals eins von amazon gekauft ~ 100€.. reicht völlig.
beim essen immer gut auf kcal achten.
ahoi.
Hey Leute
Bin Momentan dabei eine Diät zu machen.. Ich esse viel gesünder und weniger und möchte nun auch Sport treiben. Ich hab keine Lust auf Fitnessstudio deswegen dachte ich daran mir ein eigenes Fitnessgerät anzuschaffen. Wollt mal fragen ob ihr wisst welches Sportgerät am „effektivsten“ ist? Ich hab recht günstig hier dieses Fahrrad gefunden https://www.otto.de/Ergometer-Christopeit-EM-3/shop-de_dpip_AKL5959082/ denkt ihr das ist gut ?? So für die Zonen Beine und Bauch??
😉
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